2018-12-26から1日間の記事一覧

オナ禁2日目 筋トレ2回目

オナ禁二日目です昨日の夜夕食を食べた後にHiitをやったのですが深夜お腹がすきましたねHiitを行うとミトコンドリアが活性化し体内のエネルギーがふえるようなのですがお腹はすくし、夜眠りづらいしで 夜は少し苦痛でしたただ朝の目覚めは、深夜に何も食べな…